O nás

Náš športový klub funguje už veľa rokov a vychováva skvelých športovcov. Staráme sa o aktívne športové vyžitie. Nájdete u nás priateľský kolektív, príjemnú atmosféru a tiež novú partiu priateľov. Neváhajte a navštívte nás!

Naši tréneri:

Štefan Tvrdý V. DAN

Juraj Hamza III .DAN

Tomáš Milner I. DAN

V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať

Základy etikety v DOJO

 

Dojo je sväté miesto kde sa tréningom pripravujeme telesne a mentálne.

Adepti majú rešpektovať dojo a dodržiavať nasledovnú etiketu :

• Adepti majú sledovať svoj tréningový časový plán a nemali by meškať na tréningy !
• Pred vstupom do DOJO si odložte vonkajšie oblečenie. Tiež je potrebné pred vstupom sa vyzuť a obuv odložiť na   určené miesto.
• Ak pred vami vstupuje starší cvičenec nechajte ho vstúpiť ako prvého !!!
• Pri vstupe do DOJO sa treba ukloniť a tým vzdať hold JUDO a úctu k cvičeniu !!!
• Buďte vždy úctiví k svojmu majstrovi, svojím trénerom, ale aj starším a pokročilejším cvičencom.
• Skôr ako začne tréning choďte na toaletu !
• Snažte sa mať svoje kimono stále čisté a vyžehlené. V DOJO cvičte len v čistom kimone.
• Buďte informovaní a sledujte si svoju telesnú kondíciu.
• Nejedzte tesne pred tréningom !
• Ak sledujete tréning v DOJO, sadnite si na vyhradené miesta, aby ste nenarušovali priebeh tréningu počas   sledovania.
• Ak príde žiak neskôr na tréning, pokloní sa tomu, kto práve vedie tréning. Ďalej sa riadi jeho inštrukciami.
• Ak inštruktor dáva rady, počúvaj pozorne a vážne rady inštruktora. Nezabudni sa ukloniť, že si radu počul a pochopil.
• Pokloňte sa učiteľovi, starším žiakom a všetkým ostatným s vďakou a úctou !!!
• Každý odpovedá na úklon úklonom.
• Pri vstupe a odchode do DOJO sa zdraví úklonom.
• Pred a po oslovení trénera, nositeľa vyššieho STV (pásu) sa zdraví !
• Zdraví sa navzájom pri cvičení vo dvojiciach.